Lupta împotriva cearcănelor pare fără sfârșit, așa că suntem tentați să încercăm cât mai multe trucuri ca să dispară în sfârșit petele întunecate. Dar dacă folosim prea multe lucruri deodată, rezultatul nu vine mai repede: gândește-te că, dacă ai o rană pe mână și pui pe ea un tub întreg de cremă cicatrizantă, nu se va vindeca mai repede, poate chiar dimpotrivă.
De aceea, mulți apelează la soluții „din interior”, iar cel mai simplu mod este să schimbi alimentația, consumând mai des alimente care pot avea un efect benefic și asupra cearcănelor. Există câteva alimente care pot ajuta mai mult sau mai puțin, dar pe termen lung nu aduc un rezultat de durată, așa că la final îți dăm și un sfat în plus!
1. Pepenele roșu
Nu e surprinzător că începem cu pepenele roșu: peste 90% din acest fruct delicios este apă. Conține și cantități mai mari de vitaminele A, C, E și K, care cresc elasticitatea vaselor de sânge și pot avea un efect pozitiv asupra cearcănelor. Este și o sursă excelentă de antioxidanți, dar din păcate se găsește doar sezonier.
2. Țelina în tulpină (apio)
Nu ne referim la rădăcina de țelină, ci la varianta cu tulpini lungi. Avantajul principal este același ca la pepene: conține foarte multă apă, de aceea este des consumată și în diete. Țelina conține mult sodiu și potasiu, care pot ajuta la reducerea umflăturilor de sub ochi, iar datorită efectului pozitiv asupra vaselor de sânge, cearcănele se pot estompa. Conține și vitamina C, bună pentru piele.
3. Migdalele
Consumul moderat de semințe oleaginoase poate fi și el benefic, deoarece sunt bogate în vitamine și proteine. Migdalele este mai bine să fie consumate nesărate.
Ce mai poți face?
Aceste alimente pot spori eficiența în lupta cu cearcănele, dar nu uita că singure nu vor fi suficient de eficiente. Dacă în apariția cearcănelor joacă un rol și genetica, e mai greu, dar nu imposibil!
+1 sfat: serul InstanTENSE Plus
Efectul serului InstanTENSE Plus asupra cearcănelor a fost confirmat de studii clinice independente. În câteva minute de la aplicare estompează vizibil cearcănele și umflătura de sub ochi, netezește ridurile fine, iar rezultatul rămâne vizibil ore întregi. Și pe termen lung are rezultate: în studiu, după 56 de zile de utilizare, adâncimea ridurilor din jurul ochilor s-a redus cu aproximativ 4%, iar pungile cu aproximativ 5%. Sună bine, nu? Comandă-l acum, cu plata ramburs și livrare DPD în 2–4 zile lucrătoare!